mercoledì 1 marzo 2017

La semplicità in cucina al Mosaica Book Bar


Giovedì 13 Aprile 2017 - ore 21:00
al MOSAICA BOOK BAR
in Via Corte Anna Magnani, 1 - Lido di Camaiore (LU)

Presentazione del Libro 
La semplicità in cucina
di Marinella Mazzola 

con dimostrazione pratica e degustazione.

Ingresso Libero
Per info: 0584-67139

Marinella Mazzola è Autrice del libro e food blogger (www.maryincucina.it)

Maggiori info sul libro qui:

Lo scopo di questo libro è quello di guidare le persone che vogliano intraprendere un percorso di consapevolezza alimentare, riavvicinandosi alla naturalità del Cibo e allontanandosi dagli alimenti artefatti, iper-raffinati e quindi ormai poveri di nutrienti.

Bisogna mangiare più dalla terra e meno dagli scaffali.

Spesso le prime obiezioni che vengono sollevate a chi tenta di intraprendere un percorso del genere sono la difficoltà, la mancanza di tempo e il costo, perché si presume che per mangiar sano siano necessarie doti culinarie avanzate e tempo/denaro illimitati.

Questo libro vuole dimostrare come, con il giusto tempo e un po’ di fantasia, si possano preparare piatti gustosi, sani e nutrienti a un costo più che contenuto.

Mangiar bene è davvero alla portata di tutti, basta solo uscire dagli schemi e dalle abitudini alimentari che ci siamo costruiti per scoprire quanto è semplice mangiar bene e quanto è buona la semplicità.